Die fachübergreifende,
digitale Therapie für akut Corona und Long Covid Betroffene.
paraCovid Online-Kurse bieten effektive Hilfe, um im Krankheitsfall optimistisch, handlungsfähig und aktiv zu sein.
Unsere Therapie-Bereiche
Unsere Mission
Wir bieten echte Hilfe zur Selbsthilfe, um den Krankheitsverlauf positiv zu beinflussen.
Gründungsteam: Dorothea Hugger & Dr. med. Steffen Böhler
Unsere Empfehlung zum Starten
Die paraCovid Therapie-Videos und -Audios adressieren das breite Spektrum an akut Corona, Long und Post Covid Symptomen und bieten gezielte Hilfe. Jeder Betroffene kann selbst herausfinden, was guttut und eigenständig Übungen durchführen. Zum Starten finden Sie hier eine kleine Auswahl aus unseren digitalen Therapiebereichen.
Hilfe zum Umgang mit Schmerz
Das Therapie-Angebot berücksichtigt die Ursachen der Schmerzentstehung und verbindet Medizin, Physiotherapie, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Psychotherapie und Entspannungsverfahren.
Hilfe zur Entspannung
Entspannungsübungen beeinflussen positiv das zentrale Nervensystem und helfen so, Angst- und Stresssymptome aktiv abzubauen und dem Gefühl von Hilflosigkeit entgegenzuwirken.
Hilfe durch Atemübungen
Gezieltes Atemtraining und Dehnübungen führen zu einer wesentlichen Verbesserung der Symptome, Vermeidung von Komplikationen und zu einer Verkürzung der Rehabilitationsphase.
Was kann ich bei Beschwerden aktiv tun?
Diagnostik:
Bei Beschwerden sollten Sie ihren Hausarzt aufsuchen und nach Absprache gezielte Untersuchungen durchführen lassen – je nach Symptom von Fachärzten wie Pulmologen, Kardiologen, Neurologen, Rheumatologen, Dermatologen, Psychologen und Schlafmedizinern.
Therapie:
Bislang gibt es keine sicher wirksamen Medikamente gegen Covid-19, Long und Post Covid. Umso wichtiger sind neben der konventionellen Behandlung Therapieangebote wie paraCovid, um eine Verbesserung der Beschwerden im akut- und post-Covid-Verlauf zeitnah und eigenständig zu erzielen.
Aktuelles -
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Erfahrungen einiger paraCovid Therapie-Anwender
Was ist Covid-19?
Coronaviren sind seit Jahrzehnten bekannt. Seit dem Jahreswechsel 2019/2020 zirkuliert weltweit ein neuartiges Coronavirus, das der Erreger der Krankheit Covid-19 ist. Covid ist die Abkürzung für Corona Virus Disease, die 19 steht für das Jahr 2019, dem Zeitpunkt des erstmaligen Auftretens der Erkrankung.
Covid-19 ist eine virale Erkrankung, die durch Tröpfcheninfektion übertragen und typischerweise über die Atemwege aufgenommen wird. Obwohl der Krankheitsverlauf häufig mild ist, gibt es auch Verläufe mit schwerwiegenden, langanhaltenden körperlichen Symptomen wie Husten, Schnupfen, Fieber, Lungenentzündung, Verlust des Geruchs- und Geschmackssinns, Atemnot, Apathie und Schläfrigkeit. Neben diesen körperlichen Symptomen leiden viele Betroffene auch unter Angst und Depressionen, oft verursacht durch die Isolation und Veränderung der Lebensumstände sowie Unsicherheit über die Folgewirkungen und Zukunftsperspektive.
Was ist Long und Post Covid?
Nicht für jeden, der das Corona Virus erfolgreich bekämpft hat, ist Covid-19 vorbei – genesen heißt nicht automatisch gesund. Einige Betroffene leiden noch lange an den Folgen der Infektion oder entwickeln später neue Symptome, die den ganzen Menschen betreffen und sehr unterschiedlich sind. Häufig sind chronische Erschöpfung, Atembeschwerden oder Aufmerksamkeitsdefizite. Diese Symptome sind auch von anderen viralen Erkrankungen bekannt und werden unter dem Begriff „postvirales Syndrom“ zusammengefasst. Im Fall von Corona spricht man von Long Covid bei bestehenden COVID-19-Symptomen innerhalb von 4 bis 12 Wochen nach Auftreten erster Krankheitszeichen. Liegen Symptome länger als 12 Wochen nach der Erkrankung vor spricht man von Post Covid.
Schätzungen zufolge entwickeln bis zu zwanzig Prozent aller Infizierten Long bzw. Post Covid Symptome. Diese können auch noch monatelang nach der Infektion auftreten. Oft sind nicht nur Patienten mit einem schweren Verlauf betroffen. Vielmehr münden gerade mildere und moderate Verläufe in Long und Post Covid, auch bei sehr jungen, fitten Patienten, Jugendlichen und Kindern.
Häufig gestellte Fragen
paraCovid ist ein digitales, fachübergreifendes Therapieangebot für Corona Betroffene. Es richtet sich sowohl an akut Corona Erkrankte als auch Long und Post Covid Betroffene. Abhängig von den jeweils auftretenden Symptomen bietet paraCovid eine Vielzahl von Therapieangeboten. Jeder Betroffene kann die Therapiebausteine individuell nutzen und sich seinen persönlichen Trainingsplan zusammenstellen. Corona Betroffene können damit den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und ihren Gesundheitszustand aktiv verbessern. Damit tragen sie selbst einen großen Teil zu Ihrer Genesung bei. paraCovid Nutzer bleiben Optimistisch, Handlungsfähig und Aktiv (OHA-Effekt).
paraCovid ist ein Expertenteam aus Ärzten und Therapeuten verschiedener Fachrichtungen, die fachübergreifend zusammenarbeiten. Für alle steht das Wohl des Patienten und Corona Betroffenen im Mittelpunkt und jeder unterstützt bei der Entwicklung von Therapienageboten entsprechend seinem Fachgebiet. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit ist paraCovid in der Lage zu verstehen, welche Therapien für die Betroffenen wichtig und am besten geeignet sind. Die vielfältigen Covid-Symptome werden von den Experten den einzelnen Therapiebausteinen zugeordnet.
paraCovid kann von jedem akut, Long und Post Covid Betroffen genutzt werden, der sich registriert. Die Registrierung ist notwendig, damit paraCovid Ihnen den Zugang zu den Therapieangeboten ermöglichen und Sie auch auf neue und weiterentwickelte Angebote hinweisen kann. Dabei behandeln wir Ihre personenbezogenen Daten vertraulich und entsprechend der gesetzlichen Datenschutzvorschriften.
Das jetzige paraCovid Angebot ist kostenlos. Es ist geplant, zu einem späteren Zeitpunkt auch kostenpflichtige Dienstleistungen anzubieten. Wir informieren Sie, sobald diese auf der paraCovid Website verfügbar sind.
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